Регион: Санкт-Петербург
Любимая студия:
м. Ленинский проспект
пр-т Народного Ополчения, 10
+7 (812) 929-13-43
м. Спортивная
ул. Большая Пушкарская, 10
+7 (812) 9-811-711
Cтудия
Взрослым
Детям
Вакансии
Стоимость
Аренда залов
Новости
Контакты

Contemporary

Contemporary - современный сценический танец, основанный на различных техниках и направлениях. Это направление подходит тем, кому необходимо укрепить всю группы мышц тела, но занятия в спортзале и просто фитнесом ему неинтересны. Контемпорари тренирует выносливость тела и имеет большой спектр упражнений для кардио-нагрузок.

Contemporary является продолжением развития такого направления как jazz-modern. В основе этого танца используются техники импровизации, классического танца, движения из джаз-модерна, восточных искусств движения (йога, цигун и другие). Этот танец не имеет определённого стиля, потому что основной его целью является - самовыражение. Хореография, которую ставит педагог по этому направлению является его собственным прочтением того, каким должен быть танец. 

Цели занятий по contemporary:
- Целью занятий современным танцем является укрепление психического и физического здоровья, ознакомление с историей развития танца модерн и его школ.
- Развитие танцевальности, овладение техникой, развитие гибкости, координации, пластики тела.
- Освоение танцевальных навыков тесно связано с активизацией внимания, мышления, памяти, формирования самоконтроля, способов развития чувства ритма и такта.

Что происходит на классе:
- Разогрев – приводит и в «рабочее» состояние мышцы и суставы тела, возможно сочетание упражнений выполняемых в быстром темпе с упражнениями в медленном темпе.
- Кросс - передвижение в пространстве – шаги, прыжки и вращения. Может быть в различных манерах и стилях современного танца со всевозможными падениями, перекатами на полу, со сменой ракурсов, на месте или с продвижением в пространстве.
- Обучение танцевальной импровизации (когда танцоры изобретают движения непосредственно во время исполнения), ломаных движений.
- Исполнение движений на полу, расслабленный корпус, нет конкретных позиций (часто эту часть занятий называют партер)
- Комбинация - рисунок движений различных направлений и ракурсов, использование всех средств танцевальной выразительности, раскрывающих индивидуальность исполнителя.
- Cooling down (восстановление дыхания) — это заключительная часть занятия, а также растяжка.

м. Спортивная ул. Большая Пушкарская, 10
Телефон: +7 (812) 981-17-11
м. Ленинский проспект пр-т Народного Ополчения, 10
Телефон: +7 (812) 929-13-43
2 студии рядом с вами:
Или выберите любимую студию на карте: