Регион: Санкт-Петербург
Любимая студия:
м. Ленинский проспект
пр-т Народного Ополчения, 10
+7 (812) 929-13-43
м. Спортивная
ул. Большая Пушкарская, 10
+7 (812) 9-811-711
Cтудия
Взрослым
Детям
Вакансии
Стоимость
Аренда залов
Новости
Контакты

Body Balance

Баланс - это комплекс упражнений, направленный на активизацию и развитие механизмов моторной (двигательной) памяти, которая проявляется в запоминании и сохранении, а при необходимости, воспроизведении многообразных, сложных движений. Эта память активно участвует в развитии двигательных (трудовых, спортивных, танцевальных) умений и навыков. В современном жизни, из-за отсутствия достаточного количества физических нагрузок, многие, к сожалению, не имеют возможности развивать основные навыки моторной памяти своего тела, а именно равновесие и координацию. Уроки баланса учат нас правильно двигаться. При регулярном посещении тренировок, на которых мы работаем над закачкой мышц пресса, спины, ног, выполняем упражнения с фитболом, растягиваемся на коврике, тело вспоминает все, возможно утерянные, двигательные навыки, возвращается возможность стройно ходить, танцоры начинают легче запоминать танцевальные связки и комбинации, тело вытягивается, становится сильным, уверенным и красивым, улучшается настроение. Уроки баланса являются прекрасным дополнением, как к занятиям классическим танцем и модерном, так и к фитнес-тренировкам. Главное условие занятий баланс-гимнастикой - это хорошее настроение. Заниматься нужно с удовольствием и тогда все обязательно получится!

Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, 10
Телефон: +7 (812) 981-17-11
Телефон: +7 (953) 356-75-68

Мы работаем: в будние дни с 10:00 до 23:00, выходные с 09:00 до 21:00.

Петроградский р-н, ст. м. Спортивная, м. Горьковская, м. Чкаловская
2 студии рядом с вами:
Или выберите любимую студию на карте: